Vitalidad Consciente

  En la vida, hay momentos que nos detienen por completo. En el caso de Marie Neaves, ese momento llegó en el 2004, cuando tenía 56 años. Ese año, perdió a su esposo y a su madre, y su hijo menor fue diagnosticado con la enfermedad de Hodgkin. “Necesitaba encontrar un lugar donde no tuviera que pensar”, recuerda. Cansada emocionalmente y buscando un refugio para su mente y su espíritu, encontró consuelo en un lugar inesperado: la piscina. Marie no era nadadora. De hecho, su relación con el agua había sido recreativa, simplemente compartiendo momentos con sus hijos. Pero en medio del caos emocional, nadar se convirtió en una forma de meditar, de recuperar el aliento y de encontrar paz en el movimiento. Día tras día, brazada tras brazada, no solo encontró equilibrio mental, sino también una transformación física: su cuerpo se fortalecía, se sentía con más energía, y con el tiempo, incluso dejó de tomar medicamentos para el colesterol. El primer paso hacia la competencia En 2005, un a...

  🎪 Volando alto a los 86: La historia de la trapecista más longeva del mundo 💫 Betty Goedhart soñó desde niña con volar por los aires como las trapecistas del circo... pero no fue hasta los 78 años que decidió hacerlo realidad. 💪🏼 Con miedo, pero llena de valentía, subió por primera vez al trapecio y saltó. Desde entonces, no ha dejado de volar. Hoy, a los 86 años, es reconocida por el Guinness World Records como la trapecista de mayor edad del mundo 🌍🔥. Con una historia llena de pasión, resiliencia y energía, Betty nos demuestra que nunca es tarde para cumplir un sueño. Su salto no solo desafió la gravedad, también rompió prejuicios, miedos y límites mentales. “Cuando haces algo que amas, realmente te sientes más joven”, asegura. 🧠✨ Descubre cómo esta increíble mujer pasó de ser espectadora a protagonista, volando con una sonrisa y dejando huella en cada salto. SANDY HUFFAKER/RÉCORDS MUNDIALES GUINNESS Betty Goedhart recuerda que de niña iba al circo y se maravillaba con ...

                Roy Englert: El hombre que empezó a correr a los 60 y rompió récords a los 95 ¿Y si te dijéramos que puedes romper récords mundiales… después de los 95 años? 🎯 Roy Englert comenzó a correr a los 60, inspirado por un libro que afirmaba que el ejercicio era la clave para la salud y la longevidad. Hoy, con 97 años, es una prueba viviente de esa filosofía. En julio, corrió 5K en 42 minutos y se convirtió en el hombre más rápido del mundo en su grupo de edad (95-99 años) 🥇. Pero lo más impactante no es solo su marca, sino su historia. Englert no fue atleta de joven. Sirvió en la Segunda Guerra Mundial, trabajó como abogado durante décadas, y dio sus primeras vueltas... ¡en el sótano de su casa! Desde entonces, ha viajado por todo el país, compitiendo y ganando, acompañado primero por su esposa Helen y ahora por su compañera Maureen ❤️. A sus 97 años, dice que corre "contra el reloj", aunque su energía parece contradecir al tiempo ⏱...

  Medicina Homeopática en el Deporte: Una Aliada Natural para el Rendimiento y la Recuperación La medicina homeopática, basada en principios naturales y en el equilibrio del cuerpo, ha ganado un lugar importante en el mundo del deporte como una alternativa efectiva y segura para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y acelerar la recuperación. Lejos de ser una práctica obsoleta o exclusivamente complementaria, hoy en día muchos deportistas de alto rendimiento y aficionados recurren a esta medicina para cuidar su salud física y mental sin efectos secundarios. ¿Qué es la medicina homeopática? La homeopatía es un sistema terapéutico que utiliza sustancias naturales altamente diluidas para estimular la capacidad autocurativa del cuerpo. Está basada en el principio de “lo similar cura lo similar”, es decir, una sustancia que provoca ciertos síntomas en una persona sana puede, en dosis infinitesimales, tratar esos mismos síntomas en una persona enferma. ¿Por qué cada vez más depo...

Conoce lo nuevo en reducción natural del dolor y la inflamación de las articulaciones. El dolor articular es la molestia en una articulación. A veces, la articulación se hincha y también se siente caliente. El dolor en las articulaciones puede ser un síntoma de muchos problemas, como algunos virus. La causa más frecuente de este tipo de dolor es la artritis. Existen más de 100 tipos de artritis. El dolor en las articulaciones puede ser suave y causar molestias solo después de ciertas actividades. Por otro lado, puede ser intenso y hacer que hasta los movimientos pequeños sean extremadamente dolorosos.   En este espacio, nos hemos dado a la tarea de investigar un poco sobre las diferentes soluciones médicas y homeopáticas acerca de este flagelo (EL DOLOR), llegando a la conclusión que existen muchas y variadas soluciones, unas buenas, otras no tan buenas, pero definitivamente existe una solución nueva en el mercado y que hemos tenido la oportunidad de probar directame...

Si algo me llamó la atención al explorar la sección About Us de Arthrus.com , fue su enfoque en la medicina natural y su firme creencia en un equilibrio integral de cuerpo y mente. Arthrus se presenta como un espacio que fomenta una visión holística de la salud, el cuidado del ser humano y la conexión con la sabiduría ancestral. De acuerdo con lo que detallan en su perfil, su misión se basa en la idea de que la naturaleza ofrece un amplio abanico de recursos —desde plantas medicinales hasta pautas de alimentación saludable— que ayudan a fortalecer nuestro organismo y prevenir enfermedades. Para Arthrus, la clave está en combinar la tradición con el conocimiento científico , de manera que los remedios naturales se respalden con estudios y se integren de forma segura en la rutina diaria. Además, me parece muy interesante que destaquen la importancia de educar a la comunidad. No solo comparten información sobre hierbas o infusiones benéficas, sino que también recalcan la necesidad de...