🏃‍♂️ Más Rápido con los Años: La Inspiradora Historia de David Kucherawy

 

DAVID KUCHERAWY 🏃‍♂️💪

En el 2008, David Kucherawy de Washington, Pensilvania, empezó a sentir dolor en el pecho 😖 cada mañana cuando sacaba a caminar a su perro. Le echó la culpa a la indigestión 🤷‍♂️. Pero al pasar los meses, el dolor empeoró. Un día, el dolor fue tan fuerte que cayó de rodillas 🧎.

Recuerda que pensó: "¡Oh, no, aquí está pasando algo! 😨".

En la sala de emergencias 🏥, Kucherawy podía ver que los médicos estaban preocupados. Las pruebas mostraban que su arteria coronaria ❤️ —el vaso sanguíneo principal que lleva oxígeno al corazón— estaba obstruida en un 99% 🚫. Necesitaban operarlo para limpiar la obstrucción e implantar un stent 🧬.

A los pocos días, Kucherawy se sentía mejor 😊. Sus médicos le dijeron que había tenido suerte 🍀. Pero también le advirtieron que si no bajaba de peso ⚖️, comía mejor 🥗 y hacía más ejercicio 🏃, tendría otra obstrucción.

Durante su carrera como administrador en un hospital de salud mental 🧠, Kucherawy no le había dado prioridad a su salud. Sabía que eso tenía que cambiar. Modificó su dieta 🥦 y empezó a caminar a un ritmo más rápido 🚶‍♂️. Al poco tiempo, ya estaba trotando 🏃‍♂️.

Para el 2010, a los 58 años, había bajado 35 libras 🎯. Poco después de que el cardiólogo le dijera que ya no tenía que tomar medicamentos para el corazón 💊, Kucherawy vio un artículo en el periódico sobre una competencia de atletismo para adultos 📰🏅. Al leer que toda persona mayor de 50 años podía participar, decidió intentarlo 💥.

Escogió la carrera de 50 metros 🏁 y se sorprendió cuando ganó en su grupo de edad 🥇. Pero lo que más lo sorprendió fue lo divertido que fue.

“Sentí un gran torrente de adrenalina ⚡”, recuerda. “Me dio un verdadero sentido de logro 🏆”.

Kucherawy se inscribió en más eventos y compitió en carreras de 50 y 100 metros 🏃‍♂️🏃‍♂️. Con una medalla en la carrera estatal, clasificó para los National Senior Games en el 2013 🇺🇸. Aunque no ganó ninguna medalla en su primer evento nacional, le encantó la competencia y estar rodeado de personas dedicadas 💯.

Cuando regresó a casa, entrenó más duro 💪 y se propuso participar en los siguientes National Senior Games en el 2015. Pero dos semanas antes, mientras corría, escuchó un ruido como si algo se rompiera 💥: se había desgarrado un ligamento en la pierna 🦵.

Pasó un año antes de que pudiera correr otra vez, pero cuando llegaron los National Senior Games en el 2017, ya estaba listo 🚀.

Se llevó la medalla de bronce 🥉 en los 400 metros y su equipo ganó la medalla de plata 🥈 en el relevo 4x100 metros.

Kucherawy continuó exigiéndose: entrenaba tres veces por semana 🗓️, buscando mejorar tiempos o distancias.

De hecho, recientemente logró sus mejores marcas 🕒 en los 100 y 400 metros.

"Hace nueve años que corro y ahora soy más rápido, no más lento 🚀", dice.

“Es lo opuesto de lo que uno esperaría 🔄”.

Eso le recuerda una frase de la atleta olímpica Jackie Joyner-Kersee que lleva en su calendario de bolsillo 📆:

🗣️ “La edad no es una barrera. Es una limitación que tú pones en tu mente.”